Auf den Spuren von Hildegard - Stressabbau, innere Balance und Selbstliebe

Van 30 oktober tot 1 november 2026 nodigt de Binger haptotherapeut voor psychotherapie en coach Ruşen Lorey uit voor een heel bijzondere uittijd direct aan de historische werkplekken van de heilige Hildegard van Bingen.
De dagretreat richt zich op vrouwen uit Bingen en de regio, die willen ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven, nieuwe energie willen opdoen en praktische methoden voor stressmanagement willen leren.
Hoogtepunten van het programma:

• Regionale natuur Geneeskunde en traditie: De tijdloze kennis van Hildegard van Bingen (Viriditas en Discretio) wordt modern vertaald voor het dagelijkse leven van vandaag.
• Effectieve ontspanningstechnieken: Er worden ademhalingsoefeningen, autogenes training, mentale centratie en op verzoek een diepgaande groepshypnose aangeleerd.
• Duurzaam dagelijks verband:  Oefeningen zijn zo ontworpen dat ze gemakkelijk in het persoonlijke werk- en gezinsleven kunnen worden geïntegreerd.
• Historische ambiance en natuur: Het evenement maakt gebruik van de sfeervolle ruimtes in Bingen, gecombineerd met aandachtige momenten in de natuur.

Evenementdetails:

• Tijden: Vrijdag 30 oktober tot zondag 1 november 2026, telkens van 10:00 tot 17:00 uur.
• Flexibiliteit: De dagen kunnen afzonderlijk geboekt worden of als een driedaagse totaaluittijd worden gebruikt.
• Aantal deelnemers: Beperkt tot maximaal 8 tot 10 vrouwen, om een beschermde en persoonlijke omgeving te garanderen.
• Locatie: Mariahilfstraße 14, 55411 Bingen am Rhein.

Aanmelden en informatie:
Ruşen Lorey (Haptotherapeut voor psychotherapie & coaching)
Telefoon / WhatsApp: 0176-41532977
E-mail: info@lorey-coaching.de
Website: www.Lorey-Coaching.de